肌のバリア機能を高めるホホバオイルの正しい使い方




肌のバリア機能が低下すると、様々な肌への弊害が引き起こされるということを知っていますか?
その原因とは、肌の乾燥や紫外線、酸化、ストレスなどがあげられ、乾燥肌や敏感肌、アレルギー持ちの方が増えているのもバリア機能の低下が大きく関わっているとのこと。

そして、バリア機能を高めるために欠かせない皮膚内にある脂質が、ワックスエステルという成分なのです!
このワックスエステルは、皮膚をはじめ、髪や爪、目の角膜に含まれていて、肌内の栄養や水分をキープしアレルゲンや外敵から肌を守ってくれるバリア機能がありますが、加齢とともに20歳ごろから2〜3%ずつ減少してしまうことに。

なので、このワックスエステルが唯一含まれているホホバオイルをスキンケアに取り入れることで、肌のバリア機能を高めることができ美肌につながるのです!

ということで、今回は、ホホバオイルの効果や正しい使い方について書いていきたいと思います。




ホホバオイルの美容成分


ここでは、ホホバオイルに含まれている美容成分について詳しく書いていきたいと思います。

ワックスエステル

上記でも書きましたが、人の皮脂にも含まれているワックスエステルという成分。

ワックスエステルは、皮膚の一番外側にある角層の中にあり、肌内の水分やコラーゲンヒアルロン酸などの天然の美容成分を抱え込み、長時間潤いをキープしてくれます。

また、ホホバオイルを肌に塗ることで、皮脂分泌のバランスを整える効果があるとのこと!
皮脂が不足する乾燥肌や過剰分泌する脂性肌、両方の肌に使うことができる万能オイルなのです!

加えて、ワックスエステルは、オイルの中でもとても酸化しづらい性質があるので、オイルの劣化速度も遅いといわれています。

ホホバオイルの使用期限

  • 未開封:3年、開封後:1年

β-カロチン

ホホバオイルには、強力な抗酸化作用のあるβ-カロテンが含まれています。

β-カロテンは摂取するとビタミンAに変わるのが特徴的。
ビタミンAの抗酸化作用は、皮膚の酸化を防ぐ働きがあるので、エイジングケアに効果的ですし、肌のターンオーバーを整える働きもあるとのこと。

加齢によって、ターンオーバーが遅れてしまうと、肌のバリア機能が崩れやすくなってしまうので、β-カロテンで補うようにしましょう!

α-トコフェロール

α-トコフェロールは、こちらも抗酸化作用の高いビタミンEの一種。
ビタミンEは、若返りビタミンともいわれ、皮膚の酸化を防ぎ、老化防止に効果的です。




ホホバオイルの主な効果


ホホバオイルを肌に塗ることで、もたらす5つの効果についてご紹介したいと思います。

肌にハリをもたらす

ホホバオイルに含まれるワックスエステルは、肌の一番外側にある角質層に浸透します。

米国研究機関によると、ホホバオイルを肌に塗ると、1時間ほどで肌の弾力が40%アップしたという臨床実験の結果で証明されました。

肌に艶が出てくる

ホホバオイルは、肌を柔らかくする効能があり、肌のターンオーバーを正常に整えることで、透明感のある赤ちゃんのような艶肌を取り戻すことができます。

ニキビや毛穴の黒ずみに効果がある

ホホバオイルに含まれるワックスエステルが、皮脂分泌のバランスを整える働きがあり、皮脂が過剰分泌されなくなるので、脂性肌やニキビ肌の方におすすめ!

また、毛穴の黒ずみの原因、皮脂の酸化も防いでくれる効能もあります。

肌の水分を保持する

上記にも書きましたが、ホホバオイルに含まれるワックスエステルが、高いバリア機能があり、水分の蒸散を防ぐ効能があるので、肌の水分をキープする力があるとのこと!

また、米国研究機関の臨床データより、ホホバオイルを塗って、8時間後にシワが減少したという結果報告もあります。

日焼けケアにも効果的

ホホバオイルは、抗酸化力が高く、日光に当たっても変質しないので、オイル焼けをすることはありません。
なので、日中問わず、朝のスキンケアでも使用することができます。

また、ホホバオイルは、肌のバリア機能を高める働きがあるので、紫外線のダメージを受けた日焼け後の肌にも効果的!

ホホバオイルの選び方


まず、良質なホホバオイルの選び方として、色は透明な黄色のもので、オーガニックでエキストラバージン(一番搾り)のものを選ぶようにしましょう!

安価に売られているホホバオイルは、無職透明のものが多いと思いませんか?

この理由として、精製過程で、ホホバに含まれている抗酸化作用のあるβ-カロテン、ビタミンEなどの栄養が取り払われているから。
黄色の色味は、これらの栄養がもたらしている自然な色なのです!

おすすめのサンナチュラルズ

サンナチュラルズのホホバオイルには、アリゾナ産のKEIKO種という高品質なホホバ種のみを使っています。

このKEIKO種は、1523種あるホホバの種の中で一番栄養が含まれている品種で、独占契約しているサンナチュラルズのホホバオイルでしか使用できません。

40ml/5,200円、120ml/9,800円と値段はお高めですが、今までの経験上、オイルに関しては高くても良質なオイルを選ぶ必要があると感じます。




ホホバオイルの使い方


ここでは、ホホバオイルの正しい使い方をご紹介したいと思います!

クレンジング方法

メイクを肌から浮かせる成分は、オイルだということを知っていますか?
なので、ホホバオイルだけでもメイクを落とすことができるのです!

  1. ティースプーンほどのホホバオイルを手に取り、顔全体に馴染ませる。
  2. オイルで浮いたメイクを水で濡らしたコットンで拭き取って終了です。

お風呂でオイル蒸しパック

お風呂場は、蒸気によって、毛穴が開きやすくなり化粧水の浸透が良くなるので、パックをするのにうってつけのスペース♫

  1. ホホバオイルをティースプーン1杯手に取り、顔全体に馴染ませる
  2. 呼吸できるよう鼻のところに穴を開けたラップで顔を多い密着させる
  3. お風呂場のお湯で絞ったタオルをラップの上に乗せて、2〜3分スチームする
  4. スチーム後は、洗顔不要!ワックスエステルがお肌の角質層に染み込んでお肌がふっくらモチモチに♫

ブースターとしても使える!

以前まで、植物性のオイルをブースターに使うとオイルが肌に蓋をしてしまい、化粧水が浸透しないと思っていたので、抵抗がありましたが、このサンナチュラルズのホホバオイルならブースターとして使っても◎。

また、ホホバオイルは、お肌を柔らかくさせる効果があり、使い続けることで化粧水の角質層への浸透も良くなるので、おすすめです♫

化粧水と一緒に混ぜる

個人的な使い方として、ブースターとして使用するより、化粧水とホホバオイルを一緒に混ぜて使用した方が、一層お肌への馴染みが良く感じたので、そのようにして使用しています!

付け方のポイントとして、化粧水とホホバオイルを両手で擦り合わせて、手の熱で温めてから使用すると肌に馴染みやすくなるのでおすすめですよ。
その後は、両手で顔を覆うようにハンドプレスして、じっくり肌に化粧水&ホホバオイルを角質層へ浸透させます。

まとめ

いかがでしたか?
乾燥肌の私ですが、ホホバオイルを使用するようになってから、お肌がふっくらとして肌の潤いがキープできている嬉しい使い心地を実感しています。

敏感肌や乾燥肌に悩んでいる方は、ぜひホホバオイルを日頃のスキンケアに取り入れてみてはいかがでしょうか!




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