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コラーゲン・ファイトケミカルがたっぷり!美肌・骨を強化するチキンボーンブロスレシピ

NYで話題沸騰のボーンブロスという体に良いスープを知っていますか? 材料を入れて煮込むだけの簡単レシピなので、お家で手軽にできるのも嬉しいポイント♫ 我が家では、最近まで野菜をコトコト煮込んで野菜の中に含まれるファイトケ…

コラーゲンの本当に効果のある経口摂取方法とは?

コラーゲンを摂取しても、意味がないということをネットの口コミで見たことがあったんです。 それを見て以来、コラーゲンのことはあまり気にもとめていませんでいた。 しかし、最近知ったことなんですが、コラーゲンを経口摂取して実際…