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髪の広がりを抑えツヤがでるくせ毛対策とは?

くせ毛・髪が多い・髪が広がると小さい頃から長年髪質には悩まされてきました。 完全にはくせ毛がまっすぐになったとはいませんが、最近取り入れているヘアケアを続けることによって少しずつ良くなっているので、くせ毛対策とヘアケアに…

夏のむくみ対策(食べ物・食べ方編)

夏は、露出も高くなり、顔や足のむくみが目立ちやすくなる要注意な季節。 では、なぜ夏はむくみやすくなるのでしょうか? 顔や足がむくむ原因は様々な理由がありますが、暑くて水を飲みしすぎでしまうのも原因の一つなんだとか。 原因…